Luce LAGUERRE Sophrologue Marseille

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Je m'appelle Luce, j'exerce en tant que Sophrologue Certifiée (Titre RNCP) ,
je vous accompagne dans l'atteinte de votre objectif mieux-être par le biais de mes séances de Sophrologie et/ou de Reïki. Je prends en charge les difficultés liées aux traumas psycho-émotionnel afin de vous amener à votre équilibre.
L’équilibre rétabli vous permettra de mieux gérer votre environnement personnel et professionnel.
Transmettre, accompagner et vous donner les outils afin que vous puissiez ensuite les utiliser de manière autonome.
Les méthodes que je propose sont des thérapies brèves.
!!! Elles ne remplacent pas votre suivi médical, elles sont complémentaires.

*Présentation de la Sophrologie :
Une méthode psycho-corporelle crée par un médecin en 1960, inspirée par les recherches en neuropsychiatrie, mais aussi en hypnose, en techniques de Yoga et de Zen.
La sophrologie permet de mieux se connaître et d’activer ses capacités intrinsèques de vivre les changements professionnels et privés plus sereinement... Efficace également pour se préparer mentalement lors de concours, auditions, compétitions sportives, examens, entretiens, permis de conduire... (Stress, Anxiété, Colère, Insomnie, Confiance en Soi, Estime de Soi...)
C'est également un soin de support lors de traitements médicaux, dans la gestion de la douleur par exemple.
En résumé, c'est une méthode qui permet d'activer ses capacités et ses ressources pour affronter les défis du quotidien avec plus de sérénité, qu'ils soient d'ordres personnels ou professionnels.

*Présentation de la méthode Reïki :
C'est une pratique énergétique japonaise naturelle qui apporte harmonie et équilibre en agissant sur la globalité de l’être.
Les principales intentions sont d'amener de la détente et de libérer les tensions physiques et mentales.
En résumé, le Reïki permet de soulager les Maux physiques et émotionnels, il rétablit l'équilibre entre le mental et le physique afin d'apporter un mieux-être.
Vous retrouvez des sensations confortables nécessaires à votre mieux-être dès la fin de la séance.

*Accompagnement Psycho-émotionnel :
Je vous aide à apaiser votre souffrance psychique, à vous libérer de vos émotions désagréables et de vos blocages émotionnels liés à des événements passés. (Traumas, phobies, deuil....)

Au plaisir de vous rencontrer,
Luce.
" Un mieux-être au quotidien, c'est possible"